Reflexiones y frases de la vida

relajacion

Fondos de pantalla

Imagenes de paisajes naturales de relajacion para fondos de pantalla

Es extremadamente difĂ­cil para un principiante sentarse a meditar para relajarse y no pensar en nada o concentrarse en algo suave y tranquilo, por lo tanto, para empezar a relajarse…
Yoga

Como hacer la relajacion

Los problemas sociales de la vida cotidiana crean mucha tension que afecta a nuestra energia interna,agotandola y llevandonos a un estado de fatiga fisica, mental y emocional. La practica regular…