octubre 21, 2019

Frases de reflexion Zen de meditacion

Nuestras actitudes controlan nuestras vidas. Las actitudes son un poder secreto que trabaja las veinticuatro horas del día, para bien o para mal. Es de suma importancia que sepamos cómo aprovechar y controlar esta gran fuerza


Para ello,tomese el tiempo necesario para pensar y meditar y asi saber que es lo que realmente queremos en nuestro paso por esta vida.Ademas ,la base de una buena vida,es estar en armonia y en paz con nuestro interior,si no jamas podra triunfar y lograr sus objetivos deseados.En nuestro interior podemos encontrar las oportunidades que buscamos y realizarlas.

Pensamientos positivos de reflexion Zen

Los pensamientos Zen pueden producir cambios en nosotros, se meten en nuestra mente, para tratar un cambio positivo en nuestras vidas

  • «Este es el verdadero secreto de la vida: estar completamente comprometido con lo que estás haciendo aquí y ahora «
  • «Lo único que es realmente real en tu vida es lo que haces en este momento. Eso es todo lo que hay «.
  • «Donde sea que estés, debes estar allí totalmente».
  • «Piensa positivo y todo lo bueno vendra pronto.Los pensamientos negativos son hábitos poco saludables y con ellos no lograras superar los miedos y preocupaciones»
  • «Aprende a vaciar tu mente de cosas negativas y te sentiras revitalizado y feliz»
  • «Con la meditacion aprenderas a reconocer tus fortalezas y debilidades y asi podras desarrollar y mejorar todas tus habilidades»
  • «Meditar es poder fortalecer la confianza y el valor para enfrentar de la mejor manera ,el duro camino de la vida»
  • «El camino hacia la paz está en tu interior, cuando quieras escapar».
  • «Mírate a tí mismo viviendo en calma y armonia y la atraerás a tu vida»
  • «La meditacion siempre funciona, funciona todas las veces, con todas las personas y todas las almas»
  • «La meditacion es la respuesta a todo lo que ha sido,todo lo que es y todo lo que será»
  • «Lo similar atrae lo similar.Todo lo que llega a tu vida tú lo atraes a ella, llegan por los pensamientos que mantienes en tu mente»
  • «Al calmar la mente, podemos obtener un mejor manejo de nuestros pensamientos y por ende armonizar la vida»
  • «Si pierdes el momento presente, pierdes tu cita con la vida»
  • «Meditar tiene como objetivo desarrollar ideas personales profundas que pueden ayudarle a mejorar el espiritu, la mente y las emociones»
  • «La meditacion ayuda a mantener la mente enfocada ,atenta, pero calma»
  • «El miedo solo existe en la mente,no lo enfrente,ignorelo…solo asi dejara de existir,de lo contrario solo lograra alimentarlo y hacerlo mas fuerte»
  • «La verdadera vida se desarrolla aquí y ahora».
  • «Vivir es lo que estamos haciendo en este momento».
  • «La culpa, el remordimiento y la tristeza, son causadas por pensar demasiado en el pasado y no disfrutar tu presencia en el presente».
  • «El arte de vivir … no es temer al futuro y aferrarse al pasado,Consiste en ser sensible a cada momento, en considerarlo completamente nuevo y único, en tener la mente abierta y totalmente receptiva «.
  • «Meditar y relajarnos nos permite ser más eficaces en nuestras actividades diarias»
  • «A través de cerrar los ojos, relajarse y mirar hacia adentro, se hace posible ver las experiencias y posibilidades de uno en una perspectiva más clara»
  • «Nuestras percepciones y acciones pueden ser dictadas por la forma en que vemos las cosas»
  • «No lo dudes,la mayor parte de tu tiempo, te conviertes en aquello en lo que piensas»
  • «Si lo imaginas en la mente ,pronto lo sostendrás en tu mano»
  • «Los pensamientos se vuelven cosas,emiten una vibración energetica que atrae lo que piensas»
  • «El proceso de meditar,nos permite una mayor comprensión de uno mismo y conocer nuestro lugar en el mundo»
  • «Meditar es un masaje interno que puede mejorar la forma en que percibimos las cosas y cómo actuamos»
  • «El reconocimiento del instante, es la realidad ,es el acto más elevado de la sabiduría».
  • «Vive tu vida, como si fuera el eje sobre el que gira la tierra del mundo, lenta, pareja, sin apresurarse hacia el futuro».
  • «Nada existe por si solo. Todo está en relación con todo lo demás». Buda
  • «Ten confianza en ti mismo … no en lo que crees que deberías ser, sino en el que realmente eres».
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