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Frases de reflexion Zen de meditacion

Nuestras actitudes controlan nuestras vidas. Las actitudes son un poder secreto que trabaja las veinticuatro horas del día, para bien o para mal. Es de suma importancia que sepamos cómo…
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Frases positivas de felicidad y autoestima

Estas son frases felices que pueden repetir en todo momento y que sirven para tener siempre pensamientos alegres y positivos con el fin de aumentar la autoestima y lograr un…
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El ejercicio aeróbico como la fuente de la juventud.Sus beneficios para una vida saludable y en forma

La fuente de la juventud está dentro de nosotros mismos. Todo lo que tenemos que hacer es levantarnos y empezar a movernos. El ejercicio es la fuente que podemos utilizar, para mantenernos jóvenes fuertes y en forma.

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